守门员基本技巧 地面接抱球

守门员基本技巧 弯腰接抱球

守门员基本技巧 三角手型抓球

线上足球教学七 头球：颠球（头）

线上足球教学七 头球：助跑起跳头球

线上足球教学七 头球：站立头球

线上足球教学六 射门：侧面转身射门

线上足球教学六 射门：外脚背射门（高空）

线上足球教学六 射门：外脚背射门（地面）

线上足球教学六 射门：铲球

线上足球教学六 射门：弹球踢

线上足球教学六 射门：脚背射门（高空）

线上足球教学六 射门：脚背射门（地面）

线上足球教学五 球的处理：高空接球（脚内侧）

线上足球教学五 球的处理：高空接球（脚背）

线上足球教学五 球的处理：高空接球（大腿）

线上足球教学五 球的处理：撞墙配合

线上足球教学五 球的处理：高空接球（胸）

线上足球教学五 球的处理：地面接球（脚外侧）

线上足球教学五 球的处理：地面接球后控球（转身）

线上足球教学五 球的处理：地面接球（脚内侧）

线上足球教学四 传球：空中接球（脚背）

线上足球教学四 传球：高空传球（脚背）

线上足球教学四 传球：高空传球（脚内侧）

线上足球教学四 传球：地面传球（脚内侧）

线上足球教学三 虚晃：360°外侧转向

线上足球教学三 虚晃：360°内侧转向

线上足球教学三 虚晃：两次踩单车

线上足球教学三 虚晃：踩单车（从内向外）

线上足球教学三 虚晃：踩单车（从外向内）

线上足球教学二 盘带：后脚底回拉球

线上足球教学二 盘带：侧面脚底

线上足球教学二 盘带：脚内侧

线上足球教学二 盘带：脚背

线上足球教学二 盘带：脚底

线上足球教学一 球感：踩球回弹

线上足球教学一 球感：颠球+脚背控球

线上足球教学一 球感：颠球+带球

线上足球教学一 球感：自由式颠球

线上足球教学一 球感：脚内侧颠球

线上足球教学一 球感：大腿颠球

线上足球教学一 球感：脚背颠球