错了？错了！这些关于过敏的“常识”都是错的

皮肤痒、鼻子塞；激素药膏抹一抹；鼻腔冲洗喷一喷；

就是治不了过敏！换季的苦恼，谁懂？

8月的第二周是我国的过敏防治周，趁着这个机会，帮你纠正几个关于过敏的“错误知识点”。

错！

如果把我们的身体当成一座高塔，那免疫系统就是“守塔人”。当“外敌”入侵，免疫系统会自动识别并干预直到“外敌”撤退。

“守塔人”可能会因为生活方式的突然转变、情绪的大起大落等短暂“罢工”，此时塔防就会出现漏洞，这时如果“敌人”趁虚而入，塔就会被破坏，也就是我们说的过敏了。

这个过程并不是一个免疫力变差的过程，而是免疫系统紊乱了。

划重点：过敏不要赖免疫力低下，临时抱佛脚提高免疫力用处不大，不如试着转变心情，调整生活习惯。

错！

我们的脸上平时会有一些“驻留菌”，别看它们也叫“菌”，但是它们的存在相当于给我们的脸部敷上一层保护膜，有效抵抗外来有害菌群的“侵略”。

频繁洗脸可能洗不掉让人过敏的有害菌群，还会让面部肌肤越来越薄。

从而，破坏“驻留菌”驻扎的“土壤”——皮脂膜，久而久之恶性循环。

划重点：皮肤过敏时请保持平日洗脸频率，多洗多错。

错！

皮肤过敏一般会造成皮肤角质层破坏，保湿功能丧失。如果不及时护肤，那皮肤只会越来越干燥，皮肤干燥的副作用就是过敏。有没有发现，如果过敏不护肤，你的皮肤就会陷入永恒过敏的怪圈里？

那过敏怎么护肤？很简单，两个步骤即刻搞定——

补水认准神经酰胺。

锁水认准角鲨烷。

划重点：护肤是王道！

错！

鼻子是干什么用的？呼吸！

但事实上，除了呼吸，鼻子还是我们的“加湿器”。平时我们呼入的空气在进入鼻子后，会在鼻腔里有一个加湿、加温的作用，然后被吸入肺部。

过敏性鼻炎患者相当于自身的“加湿器”有了故障，这时候，如果还不打开室内加湿器的话……这个酸爽谁有过敏性鼻炎谁知道。

划重点：常清理用好水，过敏性鼻炎谁用谁说棒。

过敏确实不是大病，但难受起来确实“要命”。如果真的很严重，一定要及时就医，进行脱敏治疗。

参考节目：《健康之路》《正点财经》