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[健康之路]与奥运同行 一起动起来 2 热身拉伸先行 规范动作打篮球
来源 : 央视网 2024-08-05 19:34 内容简介 关注
[健康之路]与奥运同行 一起动起来 2 热身拉伸先行 规范动作打篮球
简介
来源：央视网 更新时间：2024年08月05日 19:34
  • 视频简介
    篮球运动是一项由走、跑、跳、投等多种运动形式组成的复合性运动。所以在这样的高强度运动中，热身、拉伸和规范动作是防止运动损伤的关键。
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编辑：邹杨 责任编辑：
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