本期节目主要内容:正确的刷手机姿势原则就是不要低头,挺直腰板,把手机抬高至与眼睛基本持平的位置,注意手机与眼睛的距离保持30到40厘米为佳。(《十分科学》 20241009 守护骨骼健康:“过劳”的颈椎)
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