本期节目主要内容: 五禽戏是模仿大自然的动物,仿生象形,从中医的角度来说春天肝阳容易上亢,肝火旺,这时候要注意平抑肝阳,疏肝、解郁,让我们的阳气不要生发过多。 (《夕阳红》 20250321 浪漫节气·春分(3))
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