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[健康之路]选对食物来健脑 多吃深绿色蔬菜对健脑更有帮助
来源 : 央视网 2025-06-15 19:28 内容简介 关注
[健康之路]选对食物来健脑 多吃深绿色蔬菜对健脑更有帮助
简介
来源：央视网 更新时间：2025年06月15日 19:28
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    绿叶蔬菜富含多酚类物质，尤其是类黄酮，这些成分能为神经系统和大脑提供抗氧化保护。
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