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[健康之路]一碗小粥好过夏 夏天喝粥有啥好处？
来源 : 央视网 2025-06-24 19:12 内容简介 关注
[健康之路]一碗小粥好过夏 夏天喝粥有啥好处？
简介
来源：央视网 更新时间：2025年06月24日 19:12
  • 视频简介
    夏季天气炎热，容易出汗，导致体内水分和电解质流失。喝粥能补充水液，缓解夏季因湿热带来的不适感，同时易消化，特别适合脾胃虚弱、消化功能不佳的人群。
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编辑：刘洁 责任编辑：
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