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编辑：刘洁
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《生活圈》 20260102 元旦特别节目·健康焕新年 练出“幸福力”
简介
来源：央视网 更新时间：2026年01月02日 10:40
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视频简介本期节目主要内容： 负面情绪会对身体自我调节机能带来不好的影响，干扰健康甚至引发疾病。新的一年，想要身体健康、幸福满满，有个好的“情绪”是关键。早上起床后，抽出五分钟练习身心八段锦，有助于激活身体、大脑，让你活力满满、幸福满满开启新一天。 （《生活圈》 20260102 元旦特别节目·健康焕新年 练出“幸福力”）
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