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编辑：张曦健
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《百家讲坛》 20260204 舌尖上的养生（第三部） 15 清热利咽胖大海
简介
来源：央视网 更新时间：2026年02月04日 13:03
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视频简介本期节目主要内容：胖大海，这个生活中家喻户晓的“护嗓神器”，常在咽喉干痛、声音嘶哑时为我们带来舒缓，它以清润之力缓解不适，既是药食同源的日常佳品，也是中医里清热利咽的经典食材。（《百家讲坛》 20260204 舌尖上的养生（第三部） 15 清热利咽胖大海）
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