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编辑：高士佳
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《职场健康课》 20260531 打通这三通道 芒种化湿全身轻松
简介
来源：央视网 更新时间：2026年05月31日 20:14
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视频简介本期节目主要内容： 芒种节气将至，南方开启梅雨季节，热湿交织让人的身体产生沉、重、黏的感觉，血糖、血压和血脂也不稳定。本期邀请三位中医专家带来4种适合这个季节的食材，帮助大家卸下身上的沉重感，更带来了针对“三高”人群芒种节气的化湿调理指南。 （《职场健康课》 20260531 打通这三通道 芒种化湿全身轻松）
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