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编辑：刘洁
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《生活圈》 20260607 夏日调理有三方 散寒解乏排湿气
简介
来源：央视网 更新时间：2026年06月07日 10:38
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视频简介本期节目主要内容： 夏天天气炎热，雨水较多，湿气很容易侵入人体。如果你睡眠充足却依旧困倦，大便总是黏黏的，可能就是体内湿气重的表现。坚持运动可有效加快血液循环和新陈代谢，促进湿气排出。 （《生活圈》 20260607 夏日调理有三方 散寒解乏排湿气）
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