本期节目主要内容:小暑时节暑湿重,常觉身困乏力食欲差。湿气缠身别犯难,中医专家畅聊跟着节气来养生的方法。中医认为,应该通过利小便、通大便和适当出汗的方式来排湿。(《健康之路》 20260708 节气养生圆桌宴·小暑(下))
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