本期节目主要内容:大暑时节,高温高湿的桑拿天成为常态,不少人出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱等不适,中医称为苦夏。这时要找准方法,把被暑湿偷走的精气神补回来。(《健康之路》 20260724 节气养生圆桌宴·大暑(上))
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