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编辑：刘洁
责任编辑：
《健康之路》 20260902 健康运动不受伤
简介
来源：央视网 更新时间：2026年09月02日 19:02
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视频简介本期节目主要内容：现在越来越多的人为了健康会选择这样那样的运动，但是就在这些日常的运动过程中，可能会出现身体的不适、疼痛，更严重的会引发骨折，甚至是死亡。那么到底该如何科学地锻炼，远离运动损伤？（《健康之路》 20260902 健康运动不受伤）
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