本期节目主要内容： 1.古为今用 养生有方 板栗； 2.名医大家话健康 轻断食和辟谷一样吗； 3.健康热度词 咽痛； 4.健康热度词 妊娠期糖尿病； 5.给身体换季 两个动作 增强臀肌力量。 （《生活圈》 20260909）
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