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编辑：高士佳
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《职场健康课》 20260920 秋分排臀毒 冬天少生病
简介
来源：央视网 更新时间：2026年09月20日 21:18
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视频简介本期节目主要内容： 腰臀又酸又沉，屁股常年冰凉，久坐腿脚发僵，很多人以为这是年纪大了、虚了，其实可能是臀部寒毒、湿毒、瘀毒堆积。在中医看来，臀部是多条经络的交通枢纽，是上下焦气血运行、气机转换的关键关口。它要是瘀堵了，全身气机都受牵连。 （《职场健康课》 20260920 秋分排臀毒 冬天少生病）
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