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编辑：高士佳
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《职场健康课》 20261004 寒露养生 做好这三步
简介
来源：央视网 更新时间：2026年10月04日 21:13
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视频简介本期节目主要内容： 寒露节气将至，秋凉转为秋寒，气温往下走、空气越来越干，流感、呼吸道疾病同样进入到易发阶段。本期邀请三位专家，聊聊寒露节气的养生核心，教您寒露养生三步走，步步有方子，招招能落实。 （《职场健康课》 20261004 寒露养生 做好这三步）
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