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《健康中国》 20261011 护心有度 过犹不及
简介
来源：央视网 更新时间：2026年10月11日 19:29
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视频简介本期节目主要内容：那些你以为的护心“好习惯”，真的护心吗？坚持6点前起床晨练、感冒后运动发汗、盲目减脂、高温泡脚......这些看似健康的行为，可能正在悄悄透支你的心肌。（《健康中国》 20261011 护心有度 过犹不及）
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