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编辑：刘慧
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《夕阳红》 20261025 长寿时代的科学抗衰课——想年轻，别让代谢拖后腿
简介
来源：央视网 更新时间：2026年10月25日 12:43
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视频简介本期节目主要内容： 本期节目，我们要聊一个和每一位朋友都息息相关的话题，那就是代谢。有朋友认为，代谢是和胖瘦直接相关的，代谢好的人吃多了也不胖，代谢不好的喝凉水都会长肉。还有人认为，人老了，代谢速度自然就慢。那么关于代谢的这些认知，有哪些是正确的，有哪些又是认知的误区？敬请关注！ （《夕阳红》 20261025 长寿时代的科学抗衰课——想年轻，别让代谢拖后腿）
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