鸭胗脆嫩无比，味厚香浓、鲜辣刺激，还超级下饭。制作小煎鸭胗需要准备的主料有：鸭胗；辅料有：子姜、马蹄、青豆；调料有：泡野山椒、小米椒、山奈、八角、葱姜水、白醋等

     脆嫩鲜辣，超级下饭的小煎鸭胗是这样制作的：

     第一，    鸭胗洗净去白膜后切薄片，加入花椒水、葱姜水和盐备用；
     第二，    锅中倒油，烧热后下入马蹄片，煎到金黄色，放鸭胗，接着爆香子姜、蒜片、泡野山椒，倒入青豆，加白糖、盐、老抽，煸炒片刻，出锅前撒山奈粉、八角粉、小米椒和香油，烹入白醋，翻炒均匀即可出锅盛盘。

天天锦囊：

     今天带给大家的是一款超级营养的核桃仁酸奶饮，特别适合用脑过度的学生族和长途驾驶者。您只需要准备：核桃、酸奶和蜂蜜。

    做法特别简单：
    1、核桃去皮，一小部分剁成细末；
    2、 将剩余的核桃仁放入搅拌机，加入适量酸奶和蜂蜜，搅拌均匀，倒入碗中，最后撒上核桃碎即可。