本期节目主要内容： “吞达”在藏语里指“吉祥之地”，吞达村一个静谧的小村庄，坐落在西藏自治区中南部雅鲁藏布江北岸。1300年前，吞达村祖先游牧至此，见山朗水清便定居下来，如今村庄有200多户人家，村民每天早上在古老的木桶上系上一条洁白的哈达，表示带上了一份纯净的心意，这已经成为一种生活习惯，一天的生活由此展开。吞达村村民怀着对天地自然、先祖恩泽、乡邻温情的感恩之心守护者自己平静美好的生活。 （《记住乡愁第二季》 20160105 第三集 吞达村——常怀感恩之心）