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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源:央视网2017年05月03日 02:40
来源:央视网
更新时间:2017年05月03日 02:40
视频简介:本期节目主要内容: 高考临近,考生们的压力也越来越大,有的越想学越学不进去,有人失眠、头痛,记忆力下降,心情烦躁等,影响他们的学习效果。专家表示考试过程中紧张,可用闭目养神法,闭目养神时,配合腹式呼吸效果好;考前睡不着,可泡脚后躺下闭目养神。(《生活提示》 20170503 高考解压有妙招)
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