一颗小小的痣，看上去弱小无害，但是一旦受到刺激，就可以能爆发成一种恶性程度非常高的肿瘤——黑色素瘤。
孙大姐在三个月左右的时间里，脸上的小黑点从只有两三颗猛增到了25颗。她特别想把这些碍眼的小黑点去掉，可是美容院去痣室里的烧肉味让她望而却步，可是社交媒体轮番轰炸的各种“痣转癌”传言又让她度日如年。孙大姐特别希望从科学的角度来认识这些小小的痣到底会不会转成黑色素瘤。
关于黑色素瘤民间传言甚多，点痣点不好，会引发黑色素瘤吗？一天五片面膜，可以保护皮肤屏障，有效抑制色素痣发展？美白肌肤，就能抑制黑色素细胞，远离黑色素瘤？肤色深的人不容易患黑色素瘤吗？究竟该怎么做才能远离可怕的黑色素瘤？
《职场健康课》邀请了上海复旦大学附属华山医院皮肤科副主任医师张成锋、博士孙雯佳，为您揭开色素痣与黑素瘤的的区别以及对黑色素瘤的正确认知与心态。
小心，痣细胞会黑化哦
看上去无害弱小的痣细胞，它的性格也是懒惰的，可是一旦受到了外界的刺激，比如受到了细菌、真菌和病毒等物质的侵入，它就容易被策反被黑化，变成一种危险存在我们身体里。
痣是怎么形成的？
痣细胞是我们人体内最懒的细胞，它存在于我们表皮和真皮之间的一个基底膜带上面。它也是黑素细胞的近亲，当大量痣细胞以巢状聚集时，就在皮肤上筑了小窝，形成了痣。痣细胞巢只在真表皮交界处的，就是我们所说的交界痣，向下延伸至真皮的就成为混合痣，而只在真皮中有痣细胞巢的就叫做皮内痣。
什么是黑色素瘤？
黑色素瘤指黑色素细胞发生恶性改变的肿瘤，部分来源于色素痣。色素痣虽然相对安全，但是在某些特殊部位，例如手掌，脚底，指甲，腋窝，口唇，外阴，其恶变的风险就要高一些，需要密切观察。而反复刺激或不恰当的治疗也有可能使其转变成黑色素瘤。
黑色素瘤的发展趋势是什么？
目前，黑色素瘤凭借3%-5%的年增长率，已成为所有恶性肿瘤中发病率增长最快的一种。
黑色素瘤的典型特征是什么？
区别 色素痣 黑色素瘤
颜色 表面颜色是黑、棕、灰、褐或接近肤色的，颜色分布比较均匀，往往深浅不均、多种颜色混杂或者特别黑；
边界 边界较规则 基本特征是癌细胞生长很活跃，不规则的增生变化，造成了边界不规则；
对称性 大致对称 开始是正常对称的状态，随着时间变化，有切迹、锯齿等形状存在，可能存在恶变的可能性；
直径 — 判定标准直径大于6mm；
变化情况 — 时间是观察皮肤变化的基点，在几周内或者几个月里，原有痣发生明显变化，如增大、颜色或者形状改变，出现新的症状和体征，如瘙痒、疼痛或破溃出血，甚至在原先痣的周围出现新的卫星灶，需警惕；
提示：遵循ABCDE观察法，出现任何一个情况前往医院就诊。
点痣点不好，会变黑色素瘤？
去不正规的机构进行点痣，轻则无效，重则毁容。目前市场上的点痣方法五花八门，比如网购去痣药水、蛋壳去痣法、柠檬去痣法等等，比如网购去痣药水，属于一种强碱性的物质，涂到脸上，就会造成皮肤损伤，破坏皮肤屏障，甚至引起皮肤炎症，诱发色素沉着和疤痕。如果有去痣的需求，建议到正规医院由专业医生操作。
一天五片面膜保护皮肤屏障，可以有效抑制色素痣发展吗？
皮肤就像是木地板的结构，在铺的时候都环环相扣，但如果长期受到水的浸泡，地板就会膨胀松弛，产生裂缝。人的皮肤也是这个道理，结构变松，屏障保护作用就会减弱，反而更容易受伤。
护肤“七不要”小秘诀
●不要选择太过复杂的护肤程序，提倡精简护肤，即清洁、保湿、 防晒
●不要过度日晒或是仅仅夏季防晒
●不要选择香精香料配方的产品
●不要过度使用肥皂清洁面部，因为含有的皂基会损伤皮肤
●不要不停地用水冷喷
●不要用过热的水洗脸，选择用温水即可
●不要认为某种护肤品可助您“断根”。
美白肌肤，可以抑制黑色素细胞，远离黑色素瘤吗？
美白对痣是没有用的，因为它完全不影响到色素痣、痣细胞的代谢。
肤色深的人不容易患黑色素瘤吗？
黑色素瘤恶变的前提跟紫外线有很大的关系，肤色浅的人对紫外线比较敏感，更容易晒伤，进而增加患黑色素瘤等风险。不同人种其实皮肤黑色素细胞的量是差不多的，肤色的差异主要取决于黑素细胞产生黑色素的量，黑色素是对抗紫外线的有力武器，肤色深的人黑色素越多，对紫外线的抵抗力越强，所以更不容易患色素瘤。
黑色素瘤的治疗方法有哪些？
如果确诊黑色素瘤，往往需要手术切除，并全身检查，判断有无转移，必要时候要配合化疗，放疗。此时必须由专业肿瘤科医生制定方案，不要相信民间“土方”，延误治疗时机。
黑色素瘤如何预防？
要进行黑色素瘤风险评估，包括形态、色素痣数量、非典型痣的数量、个人或家族黑素瘤史。有风险的患者6-12个月随访一次。
