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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年02月01日 19:15
来源：央视网
更新时间：2020年02月01日 19:15
视频简介：本期节目主要内容： 膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，很容易被忽视。但是人们逐渐发现膳食纤维同样具有相当重要的生理作用。糖尿病患者如果能获取足量的膳食纤维，就能对延缓血糖升高，控制餐后血糖有非常好的效果，膳食纤维还是便秘的克星。（《健康之路》 20200201 再不补就晚了（二））
