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[天天饮食]锦囊妙计 核桃仁酸奶饮

来源:央视网2015年10月22日 09:31

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天天锦囊:

     今天带给大家的是一款超级营养的核桃仁酸奶饮,特别适合用脑过度的学生族和长途驾驶者。您只需要准备:核桃、酸奶和蜂蜜。

    做法特别简单:
    1、核桃去皮,一小部分剁成细末;
    2、 将剩余的核桃仁放入搅拌机,加入适量酸奶和蜂蜜,搅拌均匀,倒入碗中,最后撒上核桃碎即可。


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来源:央视网

更新时间:2015年10月22日 09:31

视频简介:1、原料:核桃,酸奶,蜂蜜; 2、步骤: (1)核桃去皮,一小部分剁成细末; (2)将剩余的核桃仁放入搅拌机,加入适量酸奶和蜂蜜搅拌均匀,倒入碗中,最后撒上核桃碎即可。






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