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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年06月05日 19:15
来源：央视网
更新时间：2016年06月05日 19:15
视频简介：专家提示快走更适合补肾气调情绪，因为肾的经脉从脚底的涌泉穴开始，沿着腿的内侧一直往上到腹部，穿膈到胸部到咽喉，由于经脉是在肌肉中走的，所以只要运动腿，对肾经脉的气血流畅就会有作用。
