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CCTV节目官网-CCTV-4 中华医药
来源：央视网2016年06月29日 23:41
来源：央视网
更新时间：2016年06月29日 23:41
视频简介：养成良好的生活习惯有利于保护颈部血管。养成早睡早起的生活规律；生活节奏控制好，不要经常紧张激动；经常运动。饮食方面：食物摄入量不要太大；高脂肪摄入量少，高蛋白摄入量大。
