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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年08月18日 19:13
来源：央视网
更新时间：2016年08月18日 19:13
视频简介：点揉抬举脉、肩头脉、肩贞脉三个脉位。要注意点揉的方法，千万不要用力的摩擦皮肤，这样皮肤容易秃噜皮。捏住以后一定要有个渗透力，让它往下走；帮助患肢做前屈引伸、抬举引伸和后背引伸三个动作。
