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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年08月28日 18:42
来源：央视网
更新时间：2016年08月28日 18:42
视频简介：老年人如果长期饮食太清淡的话就有可能缺乏蛋白质、脂肪、钾、铁等营养物质，身体就会出现各种问题。节目请到一位长期饮食清淡的老奶奶，专家诊断是缺铁性贫血。那么哪种食物含铁量最高？常翠青主任医师告诉我们：猪肝不仅含铁量最高，而且吸收消化效果也比较好。
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