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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年09月07日 19:17
来源：央视网
更新时间：2016年09月07日 19:17
视频简介：现场演示：抻拉肝经秘籍—摘星换斗。双脚与肩同宽，两臂侧起拉伸，身体向左旋转，左手放腰间，右手放在左大腿外侧，然后再转腰，将右手提起，提起时右手向左，目视掌心。回复原位后反方向再来一次。
