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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源：央视网2016年09月26日 00:42
来源：央视网
更新时间：2016年09月26日 00:42
视频简介：本期节目主要内容： 对于经常膝盖疼的朋友来说，锻炼是件很纠结的事情。健康专家却说常膝痛更不能忽略锻炼，运动少会加剧膝关节老化。增加上肢运动可平衡整体运动量，膝痛人群可选择自行车运动，每天中速骑行30-60分钟为宜。 （《生活提示》 20160926 常膝痛更不能忽略锻炼）
