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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2017年04月10日 20:19
来源：央视网
更新时间：2017年04月10日 20:19
视频简介：何嘉博士现场演示如何更健康的运动，可以延缓瓣膜老化。每天按照目标心率运动30分钟以上，如果能长期坚持就可以改善心肺功能，延缓瓣膜老化。
