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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2018年06月03日 18:48
来源：央视网
更新时间：2018年06月03日 18:48
视频简介：经常做噩梦可能和肾阳虚有关，同时可能伴有腰膝酸软、尿频、怕冷的症状。晚上做噩梦吓醒后可能会伴有心慌的感觉，再难以入睡。专家推荐一个穴位，能够快速缓解恐惧情绪——神门穴。按揉神门穴只可解一时之急，要想彻底打破噩梦，专家推荐一道饮品——肉桂牛奶饮。
