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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年03月01日 19:08
来源：央视网
更新时间：2020年03月01日 19:08
视频简介：不良习惯容易导致颈椎病，足够的休息可以帮助保持颈椎的生理曲度正常。如果颈椎长时间处在同一位置，容易导致颈椎的应力过度集中在某一点上，对颈椎间盘、颈椎韧带等各种结构产生破坏，最终致使脑部神经受损。
