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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年07月25日 18:51
来源：央视网
更新时间：2020年07月25日 18:51
视频简介：午休时趴桌睡，可能造成肌肉两侧用力不均，长此以往会使颈椎小关节错位、颈部血流不畅，导致大脑血液供应不足。简易牵引、头部拉伸可以改善颈椎不适。
