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本期节目主要内容: 腾冲,中国西南边睡重镇,欧亚印度两大地质板块的碰撞造就了这里罕见且多姿的地质地貌。历史悠久、民族多样、文化多元让腾冲显得多姿多彩,而这种多民族的融合也形成了当地不拘一格的特色美食。到了腾冲,吃什么成了答案很难统一的选择题,美食如此,人生亦然。在腾冲人家的一方方灶台里,也有着一个个关于选择的温情故事。(《暖暖的灶台》 20210102 腾冲篇)