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本集主要内容: 三江源国家公园,长江源园区最北部,巍巍昆仑屹立,冰雪覆盖了它原本的荒莽、粗砺。山脉东段最高峰玉珠峰,是无数登山爱好者向往之地。梁爽是一名专业登山领队,即便经验丰富,他也没有贸然启程。梁爽在玉珠峰脚下停留,观察等待出发攀登的时机。(《青海·我们的国家公园》 第二集 冰·河)