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[健康之路]做好加减法妈妈更健康（下）适当运动要坚持身体减负更健康

来源：央视网2021年05月10日 19:02

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来源：央视网

更新时间：2021年05月10日 19:02

视频简介：老年人应保持适度的户外运动，老年人的活动以身体发热，微微出汗为宜。

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