登录
CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2021年05月23日 18:59
来源：央视网
更新时间：2021年05月23日 18:59
视频简介：运动康复博士韩云峰为大家带来三个锻炼方法：适合老年人的原地爬行、适合室内进行的波比跳、随时随地都能进行的交替弓步蹲。
