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[健康之路]踮出健康来踮脚的作用

来源：央视网2021年08月13日 19:35

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更新时间：2021年08月13日 19:35

视频简介：踮脚的作用：补益肾气、强壮肌肉、预防痔疮、刺激足底筋膜。

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