千年传承的文化瑰宝，闪耀智慧的济世良方。夏季是自然界万物生长最茂盛的季节，也是人体阳气最旺盛的阶段。春夏秋冬，四

季轮回。心肝脾肺，各有所归。按照中医春养肝，夏养心的原则，夏季养生应以养心为先。心态平和防过汗，饮食均衡多补水，

理气养心中医妙方助您安然度夏。【温馨提醒】中医讲究辨证施治，下述方剂请结合个人实际情况，在医生指导下使用。