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    [健身动起来]20161122 跑步时的正确姿态
    来源 : 央视网 2016-11-22 07:01 内容简介 关注
    [健身动起来]20161122 跑步时的正确姿态
    简介
    来源：央视网 更新时间：2016年11月22日 07:01
    • 视频简介
      2016年11月22日《健身动起来》完整视频将为您带来：跑步是和自己沟通对话的过程，而且是一项全身协调的运动。跑步虽然是一项全民运动，但也需要注意事项。体重过大的人要适度减肥，避免运动损伤，关于跑步的一些列问题，本期的运动达人帮您一一解答。
    • 栏目信息
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